Рецепты

Здоровая еда

НЕ ПРОПУСТИТЕ

Диеты

    01.04.2021

    Ленивая ПП- лазанья на обед!

    На 100 грамм — 195. 31. Ккал б/ж/у — 12. 83/12. 05/8. 38.Ингредиенты:120 гр армянского лаваша. 500 гр говяжьего фарша.Головка…
    22.10.2018

    Oстренькая капуста быстрoгo пригoтoвления.

    Капуста получается очень вкусной и моментально «Сметается» с стола!На 100 грамм — 70. 39 ккал. Б/ж/у — 1. 42/3. 88/7.…
    22.06.2021

    Рейтинг каш. 1 место — гречневая каша (самая витаминная) — 120 ккал в 100 гр.

    2 место — Овсянка (самая умная каша) — 160 ккал в 100 гр.3 место — перловая (самая красивая, её называют…
    07.06.2021

    Домашняя творожная масса!

    Очень вкусно и питательно! Замена десерту!На 100 грамм — 136. 97 ккал б/ж/у -! 2! ингредиенты:Творог — 1 пачка (200…
    22.09.2021

    Полезный хлеб без муки и дрожжей.

    Очень вкусный зерновой, бездрожжевой хлеб (без муки. Время приготовления: 60 минут. Вам потребуется: — 1 стакан подсолнечных семечек.— 1/2 Стакана…
    16.08.2021

    Дрожь в руках?

    Это может быть симптомом нехватки цинка! Для чего нужен цинк: он играет ключевую роль в функционировании иммунной и пищеварительной систем,…
    03.05.2021

    Рыба, запеченная с чесноком и луком.

    Белки * жиры * углеводы * килокалории на 100 гр 12. 89*1. 01*3. 5*72. 97. Рыба (Филе морской рыбы) —…
    27.07.2021

    Драники — как их правильно готовить.

    Драники кулинария рецепты.Первый секрет: хороший картофель.Для драников не подходит молодой картофель, поскольку он не очень крахмалистый и картофельные оладьи могут…
    16.12.2017

    Диета «Шесть КАШ»?

    Эта очень интересная диета, она позволяет, получив все необходимые микроэлементы, худеть на основе привычных для организма каш. Тип диеты: очистительная…
    18.07.2021

    От горя худеют.

    Никто не рекламировал эту диету, а ведь она самая эффективная среди всех. Депрессия — для похудения. Хотите сбросить вес? Разведитесь,…

    ЧИТАЕМОЕ

    Здоровье

    ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

    © Gastronomu.ru | Copyright 2024, Все права защищены
    Гастроном - сайт, на котором каждое блюдо сопровождается фотографией. Таким образом, вы точно сможете определить, что у вас получится в результате.
    Back to top button