НЕ ПРОПУСТИТЕ

Диеты

    24.08.2021

    Как использовать 2 яйца для полного исчезновения боли в колени и «Ремонта» суставов.

    Колено одним из самых важных суставов в нашем скелете является. Благодаря этому бедренная кость, малоберцовая мышца и коленная чашечка остаются…
    21.10.2018

    Очистка помещения от негатива.

    Дом — это живой организм. Каждую секунду он в себя настроение всех членов семьи впитывает. Атмосфера дома должна быть наполнена…
    17.06.2021

    Рафаэлло сыроедческое. Белки * жиры * углеводы * килокалории на 100 гр 9. 63*36.

    18*16. 38*401. 31. Приготовьте собственные «Рафаэлло» из натуральных ингредиентов. Эти вкусные конфетки просто тают во рту. Лишь в том случае,…
    08.03.2021

    5 причин выпить воду с лимоном натощак утром:

    Иммунитет.Ты иммунную систему укрепишь. Лимон витамином с и калием богат. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление. Баланс…
    23.05.2021

    Комплекс упражнений на сжигание.

    Выполнять в быстром темпе, каждое упражнение по 15 раз в 3 круга . Источник
    02.11.2020

    Нежная творожная запеканка с изюмом.

    На 100 грамм — 93. 43. Ккал б/ж/у — 15. 12/1. 62/4. 64. Ингредиенты:Творог обезжиренный — 600 г.Яйцо — 2…
    07.07.2019

    Домашняя варёная колбаса.

    Вдвое меньше калорий, чем в покупной (на 100 г. — около 130 ккал. ), И сделанная своими руками). Ингредиенты:— Филе…
    13.09.2021

    Полезный хлеб без муки и дрожжей.

    Очень вкусный зерновой, бездрожжевой хлеб (без муки. Время приготовления: 60 минут. Вам потребуется: — 1 стакан подсолнечных семечек.— 1/2 Стакана…
    05.09.2021

    Овсяные маффины. Итого на 100 грамм 259 ккал.

    Б/ж/у 8. 4 / 12. 3 / 31. 2. Ингредиенты:Овсяные хлопья — 220 г.Молоко 1% — 245 г.Яйца — 1…
    20.01.2020

    Быстрый кекс. На 2 порции (по 200 ккал, б 8 г, ж 8, 2 г, у 24 г).

    5 ст. л. Овсянки + 1 ст. л. какао перемешать в кружке, добавить 1 яйцо, 2 ст. л молока, 1…

    ЧИТАЕМОЕ

    Здоровье

    Back to top button