НЕ ПРОПУСТИТЕ

    Диеты

      13.06.2021

      Тортик «Облачко» от Екатерины Бовт.

      Рецепты@Dukamania. Коржи:3 яйца.2 ст л кукурузного крахмала.1 чл разрыхлителя.Сах зам по вкусу (я положила 8 Саше фит парада — 7…
      03.07.2019

      «Колокол — это Молитва в Звуке, Икона Звучащая».

      Колокольный звон в своей силе, мощи и красоте необычайно целителен для любого человека, и особенно русского. Он душу и тело…
      16.01.2018

      Зачем нужна зарядка?

      Причина 1.У человека есть 639 скелетных мышц. Утренняя зарядка должна их все «Умыть» кровью. Как говорили древние врачи Востока: «У…
      28.06.2018

      Полезный паштет из курицы и моркови.

      Чередование.Итого на 100 грамм 87 ккал.Б/ж/у 12. 6 / 2. 6 / 3. 4.Идеальный вариант для быстрого перекуса: бутерброды с…
      25.03.2021

      Густой горячий шоколад.

      * 100 г 193 ккал * б 2. 9 * ж 11. 4 *. У 19. 6 *. 1 +1/3…
      31.08.2019

      Рулетики из баклажанов с вкуснейшей начинкой.

      Рецепт бомба.Ингредиенты:Баклажаны (средние) — 2 шт.Масло растительное — 150 г.Сыр твердый — 100 г. Творог — 150 г.Чеснок — 3-5…
      22.03.2020

      Топ — 6 упражнений для красивых ног.

      1. стань на четвереньки, колени согнуты, руки выпрямлены. Подними правое колено и очерти ногой 12 кругов по часовой стрелке, затем…
      04.07.2021

      Буженина из куриной грудки.

      дд Атака. Ингредиенты: * куриная грудка 1 шт.* соль, перец, орегано, паприка.* чеснок 1 зубчик. Приготовление: 1. вымыть и просушить…
      22.07.2021

      Воспользовавшись этой инструкцией, ты будешь делать уколы не хуже медсестры!

      Всегда боялся уколов и никогда не мог предположить, что научусь делать их самостоятельно! Но в жизни случается всякое, и однажды…
      28.09.2021

      Полезный хлеб без муки и дрожжей.

      Очень вкусный зерновой, бездрожжевой хлеб (без муки. Время приготовления: 60 минут. Вам потребуется: — 1 стакан подсолнечных семечек.— 1/2 Стакана…

      ЧИТАЕМОЕ

      Здоровье

      Back to top button