НЕ ПРОПУСТИТЕ

Диеты

    20.08.2021

    Как использовать 2 яйца для полного исчезновения боли в колени и «Ремонта» суставов.

    Колено одним из самых важных суставов в нашем скелете является. Благодаря этому бедренная кость, малоберцовая мышца и коленная чашечка остаются…
    22.08.2021

    Как использовать 2 яйца для полного исчезновения боли в колени и «Ремонта» суставов.

    Колено одним из самых важных суставов в нашем скелете является. Благодаря этому бедренная кость, малоберцовая мышца и коленная чашечка остаются…
    28.05.2021

    Мы выполняем 15-ти минутную зарядку.

    — Приседания до параллели бедер с полом.10 повторов с руками, вытянутыми перед грудью, 10- повторов с руками, вытянутыми вверх. —…
    05.04.2021

    Ленивая ПП- лазанья на обед!

    На 100 грамм — 195. 31. Ккал б/ж/у — 12. 83/12. 05/8. 38.Ингредиенты:120 гр армянского лаваша. 500 гр говяжьего фарша.Головка…
    05.01.2018

    Сбалансированное питание. Основные правила.

    1. утром натощак выпить стакан (лучше 2 ст. ) Теплой воды (накануне стакан фильтрованной воды мы ставим на горячую батарею…
    19.12.2017

    Овсяные маффины. На 100 грамм — 188.

    44 ккал? Б/ж/у — 5. 08/13. 74/13. 1? Ингредиенты:Овсяные хлопья — 220 г.Молоко 1% — 245 г.Яйца — 1 шт.Грецкие…
    19.07.2021

    Стройняшки -> диеты и рецепты.

    Замочите ноги в уксусе один раз в неделю — и увидите, как исчезают все ваши болезни!Ванночка для ног с яблочным…
    24.03.2021

    Густой горячий шоколад.

    * 100 г 193 ккал * б 2. 9 * ж 11. 4 *. У 19. 6 *. 1 +1/3…
    28.08.2017

    Овощи по-новому. Какие блюда приготовить из сезонных даров природы?

    Огуречное рагу Состав: огурцы – 4–5 шт., морковь – 1 шт., масло сливочное –  100 г, мука – 2 ст.…
    15.07.2019

    Котлеты «Черепашки». Ингредиенты:

    300-400 г мясного котлетного фарша, 5 детских сосисок, сыр бутербродный в пластинках, соль, перец, несколько штук гвоздики или горошин черного…

    ЧИТАЕМОЕ

    Здоровье

    Back to top button