НЕ ПРОПУСТИТЕ

Диеты

    03.05.2018

    Выполняй эти 5 упражнений каждый день и твоя фигура будет идеальной.

    Приседания. Всего — лишь 20 раз не забывай о прямой спине и напрягай мышцы живота. Наклоны в стороны. Несколько раз…
    16.07.2021

    От горя худеют.

    Никто не рекламировал эту диету, а ведь она самая эффективная среди всех. Депрессия — для похудения. Хотите сбросить вес? Разведитесь,…
    08.03.2021

    5 причин выпить воду с лимоном натощак утром:

    Иммунитет.Ты иммунную систему укрепишь. Лимон витамином с и калием богат. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление. Баланс…
    12.04.2020

    Острая приправа «Хреновина», или «огонёк».

    Ингредиенты: Помидоры — 2 кг.Корень хрена — 200 г.Чеснок — 200 г.Соль — 3 ст. л. без верха (по вкусу).…
    17.04.2020

    Повязка сходящаяся на коленный сустав. Черепашья повязка на локтевой и коленный сустав (сходящаяся и расходящаяся)

    Содержание Повязка сходящаяся на коленный сустав. Черепашья повязка на локтевой и коленный сустав (сходящаяся и расходящаяся) Черепашья сходящаяся и расходящаяся…
    04.05.2021

    Защитный заговор на воду.

    Наберите чистой воды (желательно проточной или ключевой. Только в том случае, если есть снег, наберите чистого снега и дайте ему…
    12.09.2021

    Полезный хлеб без муки и дрожжей.

    Очень вкусный зерновой, бездрожжевой хлеб (без муки. Время приготовления: 60 минут. Вам потребуется: — 1 стакан подсолнечных семечек.— 1/2 Стакана…
    18.06.2021

    Рафаэлло сыроедческое. Белки * жиры * углеводы * килокалории на 100 гр 9. 63*36.

    18*16. 38*401. 31. Приготовьте собственные «Рафаэлло» из натуральных ингредиентов. Эти вкусные конфетки просто тают во рту. Лишь в том случае,…
    26.06.2021

    Сaлат вкуcныи и безумно сытныи!

    Ингредиенты:Тeлятина ~400 г.Корнишоны ~200 г.Морковь по — Кореи ски ~200 г.Лук — 1 шт. Шaмпиньоны ~300 г.Сметана / домашнии маи…
    01.10.2017

    Куриное Филе с грибами и стручковой фасолью.

    Чередование.На 100 г 120 ккал.1 очищенную грудку (кусок Филе).250 г свежих шампиньонов. Несколько кусочков сухих белых грибов (предварительно замочить, воду…

    ЧИТАЕМОЕ

    Здоровье

    Back to top button