НЕ ПРОПУСТИТЕ

Диеты

    22.04.2019

    Лосось на подушке из овощей — отличный вариант на ужин.

    дд Чередование. Ингредиенты:— Стейки лосося.— Болгарский перец.— Лук порей.— Провансикие травы.— Сметана до 3%.— Чеснок.— Соль. Приготовление:1. быстро обжарить тонко…
    05.07.2021

    Буженина из куриной грудки.

    дд Атака. Ингредиенты: * куриная грудка 1 шт.* соль, перец, орегано, паприка.* чеснок 1 зубчик. Приготовление: 1. вымыть и просушить…
    06.03.2021

    5 причин выпить воду с лимоном натощак утром:

    Иммунитет.Ты иммунную систему укрепишь. Лимон витамином с и калием богат. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление. Баланс…
    21.07.2021

    Воспользовавшись этой инструкцией, ты будешь делать уколы не хуже медсестры!

    Всегда боялся уколов и никогда не мог предположить, что научусь делать их самостоятельно! Но в жизни случается всякое, и однажды…
    16.05.2021

    10 рецептов полезных и вкусных смузи.

    Смузи — это потрясающий напиток, который в последние годы становится все более и более популярным. А все благодаря тому, что…
    22.09.2021

    Полезный хлеб без муки и дрожжей.

    Очень вкусный зерновой, бездрожжевой хлеб (без муки. Время приготовления: 60 минут. Вам потребуется: — 1 стакан подсолнечных семечек.— 1/2 Стакана…
    21.05.2021

    Боремся с болью в спине.

    1. сядь на пятки и заведи руки за спину. Сплети пальцы, не прижимая руки к спине. На вдохе поднимись с…
    18.11.2019

    Домашняя филадельфия. дд Атака.

    600 мл кефира био баланс.1 литр обезжиренного молока 0% (Valio).1 ч. л сахзам жидкий (милфорд).1 ч. л соли.1 яйцо.1/2 Ч.…
    12.08.2021

    Олеся алдеева. дд Атаке.

    Рецепт:1 яйцо.Курица домашняя (бульон вкусный из домашней птицы) зелень.Хорошее настроение. Куриный бульон отварить.Яйцо взбить и на сковороде для блинов испечь…
    23.09.2018

    Морской коктейль с овощами.

    Чередование.Невероятно яркий и аппетитный салат морской коктейль с овощами в домашних условиях — отличный вариант для полезного ужина или обеда…

    ЧИТАЕМОЕ

    Здоровье

    Back to top button