НЕ ПРОПУСТИТЕ

    Диеты

      17.06.2021

      Рафаэлло сыроедческое. Белки * жиры * углеводы * килокалории на 100 гр 9. 63*36.

      18*16. 38*401. 31. Приготовьте собственные «Рафаэлло» из натуральных ингредиентов. Эти вкусные конфетки просто тают во рту. Лишь в том случае,…
      25.05.2021

      Боремся с болью в спине.

      Сохраняй себе, чтобы не потерять. Сядь на пятки и заведи руки за спину. Сплети пальцы, не прижимая руки к спине.…
      19.09.2021

      Полезный хлеб без муки и дрожжей.

      Очень вкусный зерновой, бездрожжевой хлеб (без муки. Время приготовления: 60 минут. Вам потребуется: — 1 стакан подсолнечных семечек.— 1/2 Стакана…
      21.06.2021

      Рейтинг каш. 1 место — гречневая каша (самая витаминная) — 120 ккал в 100 гр.

      2 место — Овсянка (самая умная каша) — 160 ккал в 100 гр.3 место — перловая (самая красивая, её называют…
      08.05.2021

      Российские пенсионеры набирают лишний вес, потому что едят много калорийной пищи.

      Так считает врач и телеведущая программ «Здоровье» и «жить здорово! Елена Малышева, ответившая на одну из жалоб пенсионерки. Еще одним…
      25.07.2021

      Драники — как их правильно готовить.

      Драники кулинария рецепты.Первый секрет: хороший картофель.Для драников не подходит молодой картофель, поскольку он не очень крахмалистый и картофельные оладьи могут…
      01.08.2021

      Размышление о десяти неблагих деяниях.

      Пагубный образ действий, от которого следует отказаться, характеризуется десятью деяниями. Три из них относятся к деяниям тела: убийство, воровство и…
      22.09.2020

      Знакомьтесь, супер результат Алексея.

      Алексей получил свой потрясающий результат за 5 месяцев — 20 кг. Всю сознательную жизнь в спорте. Проблем с лишним весом…
      21.06.2018

      Фаршированные кабачки в духовке.

      Чередование, БО.Ингредиенты:500 г фарша (любого по вкусу).400 г помидоров.50 г сыра (маложирного). 5 зубчиков чеснока.3 яйца.2 луковицы.1 кабачок крупный.Петрушка.Перец, соль.Способ…
      06.06.2021

      Хрустящие чуррос по дюкану от Ольги торбиной.

      100 мл воды.125 мл молока 0. 5-1, 5%.1 ч. л сухих дрожжей.2 ст. л кукурузного крахмала. 4 ст. л овсяных…

      ЧИТАЕМОЕ

      Здоровье

      Back to top button