НЕ ПРОПУСТИТЕ

Диеты

    22.07.2021

    Воспользовавшись этой инструкцией, ты будешь делать уколы не хуже медсестры!

    Всегда боялся уколов и никогда не мог предположить, что научусь делать их самостоятельно! Но в жизни случается всякое, и однажды…
    18.05.2021

    10 рецептов полезных и вкусных смузи.

    Смузи — это потрясающий напиток, который в последние годы становится все более и более популярным. А все благодаря тому, что…
    08.01.2019

    Домашнее диетическое мороженое!

    пп Зож едимвкусноиправильно.Ингредиенты:Творог 0% — 150 г.1% кефир — 150 г.Клубника (замороженая) — 130 г. Изюм — 15 г.Минеральная вода…
    08.06.2021

    Тортик «Облачко» от Екатерины Бовт.

    Рецепты@Dukamania. Коржи:3 яйца.2 ст л кукурузного крахмала.1 чл разрыхлителя.Сах зам по вкусу (я положила 8 Саше фит парада — 7…
    10.04.2021

    Ленивая ПП- лазанья на обед!

    На 100 грамм — 195. 31. Ккал б/ж/у — 12. 83/12. 05/8. 38.Ингредиенты:120 гр армянского лаваша. 500 гр говяжьего фарша.Головка…
    14.12.2017

    Как ужинать, чтобы не поправиться.

    Девочки, отличные рецептики для самых стройных?1. куриная грудка в грибном соусе.Калорийность на 100 грамм: 82 ккал. Ингредиенты:Куриная грудка — 1…
    07.10.2018

    Быстрые оладьи из моркови и яблока.

    На 100 грамм — 50. 48 ккал. Б/ж/у — 2. 73/0. 5/8. 57. Ингредиенты:1 морковь.1 яблоко.1 ст. л. овсяных отрубей.2…
    12.09.2021

    Полезный хлеб без муки и дрожжей.

    Очень вкусный зерновой, бездрожжевой хлеб (без муки. Время приготовления: 60 минут. Вам потребуется: — 1 стакан подсолнечных семечек.— 1/2 Стакана…
    10.07.2021

    «Молочный Батончик» по дюкану от Аллы табарчук.

    Рецепты@Dukamania. Арахис 35 грамм (смолоть в муку, я делаю это кофемолкой).100 мил. Молока. сах. Зам у меня Milford 1 колпачок…
    21.10.2017

    Сосиски из куриного Филе.

    Чередование.Самые вкусные сосиски — домашние! Там точно мясо есть!Ингредиенты:-500-700 г куриного Филе. — 100 г молока.— 1 яйцо.— 1 большая…

    ЧИТАЕМОЕ

    Здоровье

    Back to top button