НЕ ПРОПУСТИТЕ

    Диеты

      10.05.2019

      Домашняя тренировка. * упругие ягодицы — 50 приседаний.

      * сильные руки — 25 отжиманий.* идеальный пресс — 50 скуручиваний.* шикарные ноги — 3 минуты упражнения «Стенка» (сильно прижавшись…
      20.01.2018

      Запеченные кабачки с сыром и чесноком?

      На 100 грамм — 76. 12 ккал? Б/ж/у — 5. 33/3. 41/5. 79? Ингредиенты:Кабачок — 600 г.Хлопья овсяные — 150…
      27.08.2021

      Как использовать 2 яйца для полного исчезновения боли в колени и «Ремонта» суставов.

      Колено одним из самых важных суставов в нашем скелете является. Благодаря этому бедренная кость, малоберцовая мышца и коленная чашечка остаются…
      07.05.2021

      Защитный заговор на воду.

      Наберите чистой воды (желательно проточной или ключевой. Только в том случае, если есть снег, наберите чистого снега и дайте ему…
      30.06.2021

      Почему у рассады помидор скручиваются листья?

      Скручивание листьев у томатной рассады может быть вызвано нескольким факторами: неправильным поливом, слишком сухим воздухом, перегревом солнечными лучами, «Перекосом» по…
      26.04.2019

      Жиросжигающий 15-минутный комплекс упражнений для домашней тренировки.

      Каждое упражение выполняйте по 15 раз, отдых между упражнениями 1 минута .Добавьте к нему 30 минут скандинавской ходьбы или бега…
      01.04.2021

      Ленивая ПП- лазанья на обед!

      На 100 грамм — 195. 31. Ккал б/ж/у — 12. 83/12. 05/8. 38.Ингредиенты:120 гр армянского лаваша. 500 гр говяжьего фарша.Головка…
      12.04.2021

      Все системы организма положительным образом отзывают на употребление человеком березового сока.

      Благодаря его приему можно добиться следующих эффектов: — Мочегонный эффект.— Улучшение секреторной функции.— Снятие воспаления.— Повышение общего тонуса организма.— Укрепление…
      31.08.2019

      Рулетики из баклажанов с вкуснейшей начинкой.

      Рецепт бомба.Ингредиенты:Баклажаны (средние) — 2 шт.Масло растительное — 150 г.Сыр твердый — 100 г. Творог — 150 г.Чеснок — 3-5…
      07.07.2019

      Свекла со сметаной и чесноком.

      Ингредиенты:Свекла — 2 штуки (отварная).Сметана — 100 миллилитров (любой жирности).Чеснок — 3 зубчика.Соль — 3 щепотки.Перец черный молотый — 1…

      ЧИТАЕМОЕ

      Здоровье

      Back to top button