НЕ ПРОПУСТИТЕ

    Диеты

      22.09.2021

      Полезный хлеб без муки и дрожжей.

      Очень вкусный зерновой, бездрожжевой хлеб (без муки. Время приготовления: 60 минут. Вам потребуется: — 1 стакан подсолнечных семечек.— 1/2 Стакана…
      21.06.2021

      Рейтинг каш. 1 место — гречневая каша (самая витаминная) — 120 ккал в 100 гр.

      2 место — Овсянка (самая умная каша) — 160 ккал в 100 гр.3 место — перловая (самая красивая, её называют…
      19.12.2017

      Персиково — малиновое семифредо.

      Семифредо (итал. Semifreddo) — традиционный итальянский десерт.Домашнее мороженое с различным наполнителем: орехами, фруктами, ягодами, шоколадом. В состав семифредо входят сырые…
      12.03.2021

      Ленивые голубчики. На 100 грамм — 147. 68.

      Ккал б/ж/у — 7. 82/6. 97/13. 15. Ингредиенты:Фapш 250 гp.Кaпуcтa 250 гp.0, 5 cтaкaнa pиca.1 лукoвицa.1 мopкoвь.3 зубчикa чecнoкa.Сoль, пepeц…
      04.09.2021

      15 продуктов, которые полезно есть на ночь.

      Многие популярные диеты запрещают прием пищи после 6 часов вечера. Ничего полезного в этом нет. В том случае, если вы…
      04.06.2021

      Быстрый и полезный пирог.

      Ингредиенты:Для теста:Яйцо — 3-4 шт.Мука — 3-4 ст. л. с Горкой.Сахар — 1 /2 ст.Сода — 1 /2 ч. л.,…
      03.04.2021

      Ленивая ПП- лазанья на обед!

      На 100 грамм — 195. 31. Ккал б/ж/у — 12. 83/12. 05/8. 38.Ингредиенты:120 гр армянского лаваша. 500 гр говяжьего фарша.Головка…
      27.12.2020

      Куриные голени в сметанном маринаде. Вам потребуется: Курица голени — 1300 г. Сметана — 1 стакан.

      Лимон — 1 шт.Чеснок — 4 зубчика.Петрушка — по вкусу.Орегано сушеный — 0, 5 ст. ложки.Масло растительное — 2 ст.…
      23.05.2021

      Комплекс упражнений на сжигание.

      Выполнять в быстром темпе, каждое упражнение по 15 раз в 3 круга . Источник
      26.04.2020

      Щелкает и болит плечевой сустав. Плечелопаточный периартрит

      Содержание Щелкает и болит плечевой сустав. Плечелопаточный периартрит Синдром щелкающего плеча. «Синдром щелкающего пальца»: лечение в Израиле Что такое «синдром…

      ЧИТАЕМОЕ

      Здоровье

      Back to top button