НЕ ПРОПУСТИТЕ

    Диеты

      04.01.2019

      Мандариновое желе — суфле.

      пп Зож дд закреп.Ингредиенты: 50 мл воды.2 мандарина.120 мл молока.150 гр мягкого творога.Подсластитель по вкусу.16 гр быстрорастворимого желатина.Приготовление: Растворить половину…
      16.09.2021

      Полезный хлеб без муки и дрожжей.

      Очень вкусный зерновой, бездрожжевой хлеб (без муки. Время приготовления: 60 минут. Вам потребуется: — 1 стакан подсолнечных семечек.— 1/2 Стакана…
      18.09.2021

      Полезный хлеб без муки и дрожжей.

      Очень вкусный зерновой, бездрожжевой хлеб (без муки. Время приготовления: 60 минут. Вам потребуется: — 1 стакан подсолнечных семечек.— 1/2 Стакана…
      26.04.2021

      Тыквенный сок с апельсином.

      Сохрани себе на стену, чтобы не потерять.Только для подписчиков сообщества «моя дача. Тыква 7 кг (чистого веса, без семечек и…
      17.09.2017

      Наталья качур. Чередование.

      Паштет из куриной печени с тыквой и морковью.Ингредиенты:Печень куриная — 600 грамм.Тыква — 200 грамм. Морковь — 1 штука.Лук репчатый…
      24.05.2021

      Боремся с болью в спине.

      Сохраняй себе, чтобы не потерять. Сядь на пятки и заведи руки за спину. Сплети пальцы, не прижимая руки к спине.…
      07.07.2021

      Набор для борьбы с целлюлитом.

      Драйнэффект.Горижопка.Обновляющий скраб для тела (клубника апельсин карамель).Можно купить по отдельности. Про Draineffect.Драйнэффект — это дренирующий напиток мятного или ягодного вкуса.Что…
      08.06.2021

      Тортик «Облачко» от Екатерины Бовт.

      Рецепты@Dukamania. Коржи:3 яйца.2 ст л кукурузного крахмала.1 чл разрыхлителя.Сах зам по вкусу (я положила 8 Саше фит парада — 7…
      02.04.2021

      Ленивая ПП- лазанья на обед!

      На 100 грамм — 195. 31. Ккал б/ж/у — 12. 83/12. 05/8. 38.Ингредиенты:120 гр армянского лаваша. 500 гр говяжьего фарша.Головка…
      24.10.2017

      Обратная гиперэкстензия. Мы изучаем все тонкости и секреты.

      Мы уже рассмотрели довольно много упражнений для спины, была в их числе и гиперэкстензия. Заметка получилась довольно «Лайканутой», а это…

      ЧИТАЕМОЕ

      Здоровье

      Back to top button