НЕ ПРОПУСТИТЕ

Диеты

    26.10.2017

    Джейн Расселл. Дю — пицца чередование.

    Тесто:2 ст ложки овсяных отрубей.1 ст ложка пшеничных отрубей.Кефир 0% — 3, 5 ст ложки. 1 яйцо.1 ч л разрыхлителя.Дрожжи…
    09.07.2021

    «Молочный Батончик» по дюкану от Аллы табарчук.

    Рецепты@Dukamania. Арахис 35 грамм (смолоть в муку, я делаю это кофемолкой).100 мил. Молока. сах. Зам у меня Milford 1 колпачок…
    11.06.2021

    Тортик «Облачко» от Екатерины Бовт.

    Рецепты@Dukamania. Коржи:3 яйца.2 ст л кукурузного крахмала.1 чл разрыхлителя.Сах зам по вкусу (я положила 8 Саше фит парада — 7…
    22.04.2018

    Зефир домашний диетический из яблок Napricedala2.

    ПП.Пищевая ценность (на 100 грамм:Калории: 71. 5 ккал.Белки: 3. 8 гр.Жиры: 0. 3 гр. Углеводы: 13. 3 гр..Ингредиенты:Яблоко — 200…
    16.04.2021

    Сногшибательный куриный рулет «Мраморный».

    Рецепты@Dukamania. — Желатин быстрорастворимый 30 г. — Паприка (порошок) 1 ст. л. — Чеснок 3-4 зубка. — Соль, перец по…
    08.02.2019

    6 продуктов, которые делают кожу молодой и сияющей.

    Добавь в рацион эти продукты и увидишь, как изменится твоя внешность.Зима, кроме мороза и унылой серости за окном — это…
    05.05.2021

    Защитный заговор на воду.

    Наберите чистой воды (желательно проточной или ключевой. Только в том случае, если есть снег, наберите чистого снега и дайте ему…
    01.04.2021

    Ленивая ПП- лазанья на обед!

    На 100 грамм — 195. 31. Ккал б/ж/у — 12. 83/12. 05/8. 38.Ингредиенты:120 гр армянского лаваша. 500 гр говяжьего фарша.Головка…
    16.06.2021

    Домашняя варёная колбаса «Докторская».

    Вдвое меньше калорий, чем в покупной (на 100 г. — около 130 ккал. ), И сделанная своими руками). Ингредиенты:— Филе…
    02.05.2021

    Рыба, запеченная с чесноком и луком.

    Белки * жиры * углеводы * килокалории на 100 гр 12. 89*1. 01*3. 5*72. 97. Рыба (Филе морской рыбы) —…

    ЧИТАЕМОЕ

    Здоровье

    Back to top button