НЕ ПРОПУСТИТЕ

    Диеты

      28.08.2021

      Как использовать 2 яйца для полного исчезновения боли в колени и «Ремонта» суставов.

      Колено одним из самых важных суставов в нашем скелете является. Благодаря этому бедренная кость, малоберцовая мышца и коленная чашечка остаются…
      13.09.2021

      Полезный хлеб без муки и дрожжей.

      Очень вкусный зерновой, бездрожжевой хлеб (без муки. Время приготовления: 60 минут. Вам потребуется: — 1 стакан подсолнечных семечек.— 1/2 Стакана…
      20.07.2021

      Зачем вода с лимоном натощак?

      Это одно из самых эффективных, очень полезных и доступных мероприятий, которое могут и должны позволять себе практически все люди в…
      16.02.2019

      Простые блины на молоке.

      Ингредиенты:Яйцо куриное — 2 штуки.Молоко — 500 миллилитров.Соль — 1 щепотка.Сахар — 1 чайная ложка.Мука — 200 грамм.Растительное масло —…
      28.05.2021

      Мы выполняем 15-ти минутную зарядку.

      — Приседания до параллели бедер с полом.10 повторов с руками, вытянутыми перед грудью, 10- повторов с руками, вытянутыми вверх. —…
      30.07.2021

      Размышление о десяти неблагих деяниях.

      Пагубный образ действий, от которого следует отказаться, характеризуется десятью деяниями. Три из них относятся к деяниям тела: убийство, воровство и…
      07.05.2020

      Упражнения для плечевого пояса в домашних условиях при остеохондрозе. Рекомендуемый тренировочный комплекс

      Содержание Упражнения для плечевого пояса в домашних условиях при остеохондрозе. Рекомендуемый тренировочный комплекс №1 №2 №3 Упражнения при грудном остеохондрозе…
      02.05.2020

      Растет косточка на фаланге пальца руки. Симптомы

      Содержание Растет косточка на фаланге пальца руки. Симптомы Косточка у большого пальца ноги болит и растет лечение народными средствами. Действенные…
      17.03.2020

      Куриное Филе с нутом в томатном соусе.

      пп Зож.Ингредиенты: 1 луковица.200 мл воды.Соль по вкусу.Зелень по вкусу. Специи по вкусу.70 гр томатной пасты.100 гр нута (в сухом…
      21.12.2017

      10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели.

      Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других.Проблем, уверяет д. м. н., врач — кинезитерапевт Сергей…

      ЧИТАЕМОЕ

      Здоровье

      Back to top button