НЕ ПРОПУСТИТЕ

Диеты

    22.08.2021

    Как использовать 2 яйца для полного исчезновения боли в колени и «Ремонта» суставов.

    Колено одним из самых важных суставов в нашем скелете является. Благодаря этому бедренная кость, малоберцовая мышца и коленная чашечка остаются…
    16.06.2021

    Домашняя варёная колбаса «Докторская».

    Вдвое меньше калорий, чем в покупной (на 100 г. — около 130 ккал. ), И сделанная своими руками). Ингредиенты:— Филе…
    06.07.2021

    Вот_тебе_диета.

    Детокс — диета.Похудение на смузи — простое и эффективное. За три дня потеря в весе может составить до 2 кг.…
    27.12.2017

    10 врагов вашей продуктивности.

    Путь к цели может быть менее тернистым, если вы не будете саботировать собственный труд дурными привычками. Вот список из 10…
    26.09.2021

    Полезный хлеб без муки и дрожжей.

    Очень вкусный зерновой, бездрожжевой хлеб (без муки. Время приготовления: 60 минут. Вам потребуется: — 1 стакан подсолнечных семечек.— 1/2 Стакана…
    16.08.2019

    D4_Статьи. Метаболическая адаптация при похудении.

    Метаболическая адаптация — это то, что происходит с организмом человека, когда он прибывает длительное время в ситуации ограниченной калорийности, ограниченного…
    21.05.2019

    Быстрый яблочный пирог на кефире.

    На 100 грамм — 103. 9. Ккал б/ж/у — 3. 83/1. 76/18. 15. Ингредиенты: * кефир 1% — 1 ст.*…
    23.07.2021

    Воспользовавшись этой инструкцией, ты будешь делать уколы не хуже медсестры!

    Всегда боялся уколов и никогда не мог предположить, что научусь делать их самостоятельно! Но в жизни случается всякое, и однажды…
    08.04.2021

    Ленивая ПП- лазанья на обед!

    На 100 грамм — 195. 31. Ккал б/ж/у — 12. 83/12. 05/8. 38.Ингредиенты:120 гр армянского лаваша. 500 гр говяжьего фарша.Головка…
    20.02.2020

    Плавленый сырок омичка по дюкану от Ольги торбиной.

    300 г творога рассыпчатого, но не сильно сухого.2 ч. л стевиозид или любой подсластитель по вкусу. 1 г ванилина (пакетик).1…

    ЧИТАЕМОЕ

    Здоровье

    Back to top button