НЕ ПРОПУСТИТЕ

Диеты

    21.08.2021

    Как использовать 2 яйца для полного исчезновения боли в колени и «Ремонта» суставов.

    Колено одним из самых важных суставов в нашем скелете является. Благодаря этому бедренная кость, малоберцовая мышца и коленная чашечка остаются…
    27.05.2020

    9 причин почему женщины должны тренироваться не так как мужчины.

    1. женщинам нужно меньше углеводов.При одинаковой интенсивности женщины сжигают больше жира и меньше углеводов/белков, чем мужчины. Разница как в нервной,…
    10.06.2021

    Тортик «Облачко» от Екатерины Бовт.

    Рецепты@Dukamania. Коржи:3 яйца.2 ст л кукурузного крахмала.1 чл разрыхлителя.Сах зам по вкусу (я положила 8 Саше фит парада — 7…
    18.03.2021

    Яичные маски для кожи вокруг глаз.

    Кожа век самая тонкая и уязвимая. На ней первой отпечатываются все бессонные ночи, диеты, погрешности в уходе. Следствия этих факторов…
    06.02.2019

    Клубнично — суфлейный тортик.

    пп Зож супертортик.Ингредиенты: Для коржа:1 яйцо;.30 мл молока;.5 гр разрыхлителя;.20 гр рисовой муки;.10 гр какао — порошка;.70 гр мягкого творога;.Подсластитель…
    08.07.2019

    Молочные коржики из детства.

    Ингредиенты: — 400 г муки.— 200 г сахара.— 100 г маргарина.— 1 яйцо.— 80 мл молока цельного.— 10 г разрыхлителя.—…
    26.03.2021

    Густой горячий шоколад.

    * 100 г 193 ккал * б 2. 9 * ж 11. 4 *. У 19. 6 *. 1 +1/3…
    24.06.2021

    Рейтинг каш. 1 место — гречневая каша (самая витаминная) — 120 ккал в 100 гр.

    2 место — Овсянка (самая умная каша) — 160 ккал в 100 гр.3 место — перловая (самая красивая, её называют…
    01.05.2021

    Рыба, запеченная с чесноком и луком.

    Белки * жиры * углеводы * килокалории на 100 гр 12. 89*1. 01*3. 5*72. 97. Рыба (Филе морской рыбы) —…
    20.11.2017

    Эффективная диета «по Часам»?

    Вот примерное меню: 7: 00 -. Чашка чая или кофе.9: 00 — тертая морковь, заправленная лимонным соком. 11: 00 —…

    ЧИТАЕМОЕ

    Здоровье

    Back to top button