НЕ ПРОПУСТИТЕ

Диеты

    03.05.2021

    Рыба, запеченная с чесноком и луком.

    Белки * жиры * углеводы * килокалории на 100 гр 12. 89*1. 01*3. 5*72. 97. Рыба (Филе морской рыбы) —…
    25.07.2021

    Драники — как их правильно готовить.

    Драники кулинария рецепты.Первый секрет: хороший картофель.Для драников не подходит молодой картофель, поскольку он не очень крахмалистый и картофельные оладьи могут…
    22.03.2021

    Густой горячий шоколад.

    * 100 г 193 ккал * б 2. 9 * ж 11. 4 *. У 19. 6 *. 1 +1/3…
    12.06.2021

    Тортик «Облачко» от Екатерины Бовт.

    Рецепты@Dukamania. Коржи:3 яйца.2 ст л кукурузного крахмала.1 чл разрыхлителя.Сах зам по вкусу (я положила 8 Саше фит парада — 7…
    12.09.2021

    Полезный хлеб без муки и дрожжей.

    Очень вкусный зерновой, бездрожжевой хлеб (без муки. Время приготовления: 60 минут. Вам потребуется: — 1 стакан подсолнечных семечек.— 1/2 Стакана…
    30.03.2021

    Ленивая ПП- лазанья на обед!

    На 100 грамм — 195. 31. Ккал б/ж/у — 12. 83/12. 05/8. 38.Ингредиенты:120 гр армянского лаваша. 500 гр говяжьего фарша.Головка…
    25.06.2021

    Сaлат вкуcныи и безумно сытныи!

    Ингредиенты:Тeлятина ~400 г.Корнишоны ~200 г.Морковь по — Кореи ски ~200 г.Лук — 1 шт. Шaмпиньоны ~300 г.Сметана / домашнии маи…
    14.04.2018

    Полезные советы для здорового образа жизни.

    1. просыпайтесь рано. Идеальное время для подъема — это 5-6 часов утра.2. спите по 6-8 часов в день, этого достаточно…
    08.10.2017

    Пирог с ветчиной.

    Чередование.2 ст. л. овсяных отрубей, 1 ст. л. пшеничных отрубей, 1 яйцо, 1. 5 ст. л. жидкого творожка, 1 щепотка…
    31.07.2021

    Размышление о десяти неблагих деяниях.

    Пагубный образ действий, от которого следует отказаться, характеризуется десятью деяниями. Три из них относятся к деяниям тела: убийство, воровство и…

    ЧИТАЕМОЕ

    Здоровье

    Back to top button