НЕ ПРОПУСТИТЕ

Диеты

    02.06.2021

    Быстрый и полезный пирог.

    Ингредиенты:Для теста:Яйцо — 3-4 шт.Мука — 3-4 ст. л. с Горкой.Сахар — 1 /2 ст.Сода — 1 /2 ч. л.,…
    08.05.2019

    Нереально сочные куриные грудки.

    На 100 грамм — 115. 87. Ккал б/ж/у — 20. 92/2. 92/1. 65. Ингредиенты:4 куриных грудки.240 г консервированных абрикосов (можно…
    23.06.2021

    Рейтинг каш. 1 место — гречневая каша (самая витаминная) — 120 ккал в 100 гр.

    2 место — Овсянка (самая умная каша) — 160 ккал в 100 гр.3 место — перловая (самая красивая, её называют…
    27.02.2019

    Куриный суп с чечевицей и Овсянкой.

    На 100 г 53. 07. Ккал б/ж/у 3. 2/0. 75/8. 92. 1 куриное Филе.1/3 ст оранжевой чечевицы.6 ст. л овсяные…
    10.06.2020

    Рецепт: Ai Hosino.

    Зебра — кекс в кружке.1-Я ёмкость. 2 ст. л. клейковины.2 ст. л. воды.2 белка.Разрыхлитель. Ванилин, сах. Зам.Тщательно перемешать, до получения…
    18.06.2021

    Рафаэлло сыроедческое. Белки * жиры * углеводы * килокалории на 100 гр 9. 63*36.

    18*16. 38*401. 31. Приготовьте собственные «Рафаэлло» из натуральных ингредиентов. Эти вкусные конфетки просто тают во рту. Лишь в том случае,…
    04.07.2021

    Буженина из куриной грудки.

    дд Атака. Ингредиенты: * куриная грудка 1 шт.* соль, перец, орегано, паприка.* чеснок 1 зубчик. Приготовление: 1. вымыть и просушить…
    16.07.2019

    5 быстрых упражнений для плоского живота.

    Динамичная и эффективная техника для тренировки живота, спины, ягодиц и ног. 1 ип: ляг на спину, подними ноги и согни…
    25.03.2021

    Густой горячий шоколад.

    * 100 г 193 ккал * б 2. 9 * ж 11. 4 *. У 19. 6 *. 1 +1/3…
    07.07.2021

    Вот_тебе_диета.

    Детокс — диета.Похудение на смузи — простое и эффективное. За три дня потеря в весе может составить до 2 кг.…

    ЧИТАЕМОЕ

    Здоровье

    Back to top button