НЕ ПРОПУСТИТЕ

Диеты

    16.12.2019

    Быстрый ПП- тортик. На 100 грамм — 146. 41.

    Ккал б/ж/у — 15. 09/2. 53/15. 59. Ингредиенты:На коржи:Мягкий творог 200 гр.Рисовая мука 2 ст. л.Яйцо 1 шт.Подсластитель по вкусу.…
    14.09.2021

    Полезный хлеб без муки и дрожжей.

    Очень вкусный зерновой, бездрожжевой хлеб (без муки. Время приготовления: 60 минут. Вам потребуется: — 1 стакан подсолнечных семечек.— 1/2 Стакана…
    16.03.2021

    Яичные маски для кожи вокруг глаз.

    Кожа век самая тонкая и уязвимая. На ней первой отпечатываются все бессонные ночи, диеты, погрешности в уходе. Следствия этих факторов…
    09.04.2021

    Ленивая ПП- лазанья на обед!

    На 100 грамм — 195. 31. Ккал б/ж/у — 12. 83/12. 05/8. 38.Ингредиенты:120 гр армянского лаваша. 500 гр говяжьего фарша.Головка…
    08.07.2021

    Набор для борьбы с целлюлитом.

    Драйнэффект.Горижопка.Обновляющий скраб для тела (клубника апельсин карамель).Можно купить по отдельности. Про Draineffect.Драйнэффект — это дренирующий напиток мятного или ягодного вкуса.Что…
    11.07.2019

    Лучшие суперсеты для ягодиц.

    Каждое упражнение выполняйте по 15 раз! 3 подхода. Суперсет — это обычно два упражнения, которые выполняются за один подход без…
    09.04.2019

    Комплекс упражнений на сжигание в области живота.

    Выполнять каждое упражнение в быстром темпе по 15 раз, всего — 3 круга . Источник
    16.11.2018

    Быстрая ПП- пицца. На 100 грамм — 139. 88.

    Ккал б/ж/у — 10. 49/5. 76/12. 22.Ингредиенты:Основа:Овсяные хлопья 80 г (брала нордик). Яйцо 1 шт.Кефир 150 мл.Соль, перец, специи по…
    07.03.2021

    5 причин выпить воду с лимоном натощак утром:

    Иммунитет.Ты иммунную систему укрепишь. Лимон витамином с и калием богат. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление. Баланс…
    13.04.2021

    Все системы организма положительным образом отзывают на употребление человеком березового сока.

    Благодаря его приему можно добиться следующих эффектов: — Мочегонный эффект.— Улучшение секреторной функции.— Снятие воспаления.— Повышение общего тонуса организма.— Укрепление…

    ЧИТАЕМОЕ

    Здоровье

    Back to top button