НЕ ПРОПУСТИТЕ

Диеты

    06.09.2021

    Овсяные маффины. Итого на 100 грамм 259 ккал.

    Б/ж/у 8. 4 / 12. 3 / 31. 2. Ингредиенты:Овсяные хлопья — 220 г.Молоко 1% — 245 г.Яйца — 1…
    13.05.2021

    7 причин выпить стакан воды с лимонным соком.

    Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном. Тебе понадобится всего 2 минуты…
    04.04.2021

    Ленивая ПП- лазанья на обед!

    На 100 грамм — 195. 31. Ккал б/ж/у — 12. 83/12. 05/8. 38.Ингредиенты:120 гр армянского лаваша. 500 гр говяжьего фарша.Головка…
    08.03.2021

    5 причин выпить воду с лимоном натощак утром:

    Иммунитет.Ты иммунную систему укрепишь. Лимон витамином с и калием богат. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление. Баланс…
    15.06.2021

    Домашняя варёная колбаса «Докторская».

    Вдвое меньше калорий, чем в покупной (на 100 г. — около 130 ккал. ), И сделанная своими руками). Ингредиенты:— Филе…
    29.06.2018

    Домашнее мороженое, вкус советского пломбира.

    Ингредиенты: Сахар — 2 стакана.Молоко — 1 литр.Масло сливочное — 100 гр.Крахмал — 1 ч. л.Желтки яичные — 5 шт.…
    25.07.2019

    Соте с курицей и грибами (турецкая кухня).

    Куриная грудка, пропитанная соками и ароматами овощей. Вкусняшка. И гарнир отличный! Ингредиенты: Куриная грудка — 1 шт.Кабачок средний — 1…
    24.05.2021

    Боремся с болью в спине.

    Сохраняй себе, чтобы не потерять. Сядь на пятки и заведи руки за спину. Сплети пальцы, не прижимая руки к спине.…
    26.04.2021

    Почему нельзя рассказывать о своих планах и мечтах:

    Большая часть психологических экспериментов доказала, что, сообщая другим людям о своих планах, вы делаете их неосуществимыми. Почему нельзя рассказывать о…
    31.07.2021

    Размышление о десяти неблагих деяниях.

    Пагубный образ действий, от которого следует отказаться, характеризуется десятью деяниями. Три из них относятся к деяниям тела: убийство, воровство и…

    ЧИТАЕМОЕ

    Здоровье

    Back to top button