НЕ ПРОПУСТИТЕ

Диеты

    30.04.2021

    Рыба, запеченная с чесноком и луком.

    Белки * жиры * углеводы * килокалории на 100 гр 12. 89*1. 01*3. 5*72. 97. Рыба (Филе морской рыбы) —…
    22.03.2021

    Густой горячий шоколад.

    * 100 г 193 ккал * б 2. 9 * ж 11. 4 *. У 19. 6 *. 1 +1/3…
    16.12.2018

    Ирина асакасинская хлеб для атаки.

    4 яйца смешать с 200 г творога, солью, сахзамом и отдушками. Пачечку быстрых дрожжей замочить в тёплом молоке ( с…
    10.07.2021

    «Молочный Батончик» по дюкану от Аллы табарчук.

    Рецепты@Dukamania. Арахис 35 грамм (смолоть в муку, я делаю это кофемолкой).100 мил. Молока. сах. Зам у меня Milford 1 колпачок…
    13.03.2021

    Ленивые голубчики. На 100 грамм — 147. 68.

    Ккал б/ж/у — 7. 82/6. 97/13. 15. Ингредиенты:Фapш 250 гp.Кaпуcтa 250 гp.0, 5 cтaкaнa pиca.1 лукoвицa.1 мopкoвь.3 зубчикa чecнoкa.Сoль, пepeц…
    11.05.2021

    Правильное печенье. Полезное и правильное печенье для тех, кто следит за фигурой и здоровьем.

    Такое печенье можно кушать даже в пост.Время приготовления такого печенья = 20 минут.Нам нужно: 1 стакан быстрой Овсянки.2 спелых банана.Для…
    17.07.2021

    От горя худеют.

    Никто не рекламировал эту диету, а ведь она самая эффективная среди всех. Депрессия — для похудения. Хотите сбросить вес? Разведитесь,…
    30.03.2020

    Как использовать желатин для лечения суставов. Лечение суставов желатином в домашних условиях

    Содержание Как использовать желатин для лечения суставов. Лечение суставов желатином в домашних условиях Желатиновый компресс Водяной настой желатина Как подключить…
    27.05.2021

    Мы выполняем 15-ти минутную зарядку.

    — Приседания до параллели бедер с полом.10 повторов с руками, вытянутыми перед грудью, 10- повторов с руками, вытянутыми вверх. —…
    07.10.2018

    Оладьи на скисшем молоке.

    Ингредиенты:Мука — 200 грамм.Манная крупа — 50 грамм.Скисшее молоко — 1 стакан.Сахар — 2 Ст. Ложки.Сода — 0. 5 чайных…

    ЧИТАЕМОЕ

    Здоровье

    Back to top button