НЕ ПРОПУСТИТЕ

Диеты

    04.01.2018

    Мини торты тирамису.

    Чередование.(Из указанного количества ингредиентов получилось три порции. Вкус от магазинного практически не отличишь! Для бисквита.3 яйца.2 ст. л кукурузного крахмала.10…
    28.04.2021

    Тыквенный сок с апельсином.

    Сохрани себе на стену, чтобы не потерять.Только для подписчиков сообщества «моя дача. Тыква 7 кг (чистого веса, без семечек и…
    14.03.2021

    Ленивые голубчики. На 100 грамм — 147. 68.

    Ккал б/ж/у — 7. 82/6. 97/13. 15. Ингредиенты:Фapш 250 гp.Кaпуcтa 250 гp.0, 5 cтaкaнa pиca.1 лукoвицa.1 мopкoвь.3 зубчикa чecнoкa.Сoль, пepeц…
    28.08.2017

    Мед, яблоки и немного рыбы. Что можно есть в Успенский пост

    Успенский пост – вкусное время. В августе на нашем столе много овощей, фруктов, орехи, свежий мед… Неудивительно, что в старину…
    01.09.2021

    Домашняя моцарелла. Ингредиенты:

    На 2 порции:1 л молока.125 г натурального йогурта.1, 5 ч. л. соли (можно больше, кто как любит) получается не сильно…
    07.04.2021

    Ленивая ПП- лазанья на обед!

    На 100 грамм — 195. 31. Ккал б/ж/у — 12. 83/12. 05/8. 38.Ингредиенты:120 гр армянского лаваша. 500 гр говяжьего фарша.Головка…
    18.09.2021

    Полезный хлеб без муки и дрожжей.

    Очень вкусный зерновой, бездрожжевой хлеб (без муки. Время приготовления: 60 минут. Вам потребуется: — 1 стакан подсолнечных семечек.— 1/2 Стакана…
    17.12.2020

    Салат «Тбилиси». Итого на 100 грамм 145 ккал.

    Б/ж/у 9. 7 / 7. 5 / 10. 1. Понадобиться:1 банка красной фасоли, 200-250 грамм отварной говядины (берем нежирный кусочек…
    06.06.2021

    Хрустящие чуррос по дюкану от Ольги торбиной.

    100 мл воды.125 мл молока 0. 5-1, 5%.1 ч. л сухих дрожжей.2 ст. л кукурузного крахмала. 4 ст. л овсяных…
    14.11.2017

    О пользе бананов для тренировки.

    Известно, что после интенсивной тренировки запас гликогена в мышцах истощается. Это объясняется тем, что мышцы получают необходимую энергию из глюкозы,…

    ЧИТАЕМОЕ

    Здоровье

    Back to top button