НЕ ПРОПУСТИТЕ

Диеты

    16.05.2019

    4 распространенные проблемы с кожей и еда, которая может помочь их решить.

    Воспалённая нечистая кожа: внимательнее с молочными продуктами. Прыщи могут доставлять неудобства в разном возрасте, это вовсе не всегда проблема подростков.…
    11.12.2018

    Очень простая и эффективная диета.

    Нужно каждый день пить по 2 л воды (без газа. Первые два дня:Только йогурты и творог. Следующие три дня:Гречку (можно…
    28.08.2021

    Как использовать 2 яйца для полного исчезновения боли в колени и «Ремонта» суставов.

    Колено одним из самых важных суставов в нашем скелете является. Благодаря этому бедренная кость, малоберцовая мышца и коленная чашечка остаются…
    23.06.2021

    Рейтинг каш. 1 место — гречневая каша (самая витаминная) — 120 ккал в 100 гр.

    2 место — Овсянка (самая умная каша) — 160 ккал в 100 гр.3 место — перловая (самая красивая, её называют…
    09.12.2019

    Рецепт лечения ангины.

    В молодые годы я часто ангиной болела. Но однажды я поехала в командировку в Новосибирск и встретила там народного целителя.…
    20.08.2021

    Как использовать 2 яйца для полного исчезновения боли в колени и «Ремонта» суставов.

    Колено одним из самых важных суставов в нашем скелете является. Благодаря этому бедренная кость, малоберцовая мышца и коленная чашечка остаются…
    06.07.2018

    Нежные творожные оладьи.

    На 100 грамм продукта:Ккал: 73, 4.Ингредиенты:— Творог обезжиренный 150 гр;.— Овсяные хлопья 50 гр;. — Кефир 1% 300 мл;.— Яичный…
    19.03.2021

    Густой горячий шоколад.

    * 100 г 193 ккал * б 2. 9 * ж 11. 4 *. У 19. 6 *. 1 +1/3…
    19.09.2021

    Полезный хлеб без муки и дрожжей.

    Очень вкусный зерновой, бездрожжевой хлеб (без муки. Время приготовления: 60 минут. Вам потребуется: — 1 стакан подсолнечных семечек.— 1/2 Стакана…
    28.07.2019

    Мы убираем жировые отложения со спины — очень эффективные и простые упражнения.

    1. сведение и разведение Лопаток. Сцепите руки в замок за спиной и старайтесь сомкнуть Лопатки между собой, при этом распрямляйте…

    ЧИТАЕМОЕ

    Здоровье

    Back to top button