НЕ ПРОПУСТИТЕ

    Диеты

      05.04.2021

      Ленивая ПП- лазанья на обед!

      На 100 грамм — 195. 31. Ккал б/ж/у — 12. 83/12. 05/8. 38.Ингредиенты:120 гр армянского лаваша. 500 гр говяжьего фарша.Головка…
      05.07.2021

      Буженина из куриной грудки.

      дд Атака. Ингредиенты: * куриная грудка 1 шт.* соль, перец, орегано, паприка.* чеснок 1 зубчик. Приготовление: 1. вымыть и просушить…
      06.09.2021

      Овсяные маффины. Итого на 100 грамм 259 ккал.

      Б/ж/у 8. 4 / 12. 3 / 31. 2. Ингредиенты:Овсяные хлопья — 220 г.Молоко 1% — 245 г.Яйца — 1…
      21.09.2018

      Ароматный лимонный чизкейк.

      Ингредиенты:Творог 9% — 300 грамм.Сметана 20% — 100 грамм.Сахар — 80 грамм.Яйцо — 2 штуки.Пудинг ванильный — 10 грамм.Цедра лимона…
      05.03.2019

      Ежики как в детском саду.

      Ингредиенты:Фарш — 500 грамм (свиной или свино — говяжий).Рис круглый — 0, 5 стакана.Лук репчатый — 1 штука.Яйцо куриное —…
      14.04.2021

      Все системы организма положительным образом отзывают на употребление человеком березового сока.

      Благодаря его приему можно добиться следующих эффектов: — Мочегонный эффект.— Улучшение секреторной функции.— Снятие воспаления.— Повышение общего тонуса организма.— Укрепление…
      09.09.2021

      Полезный хлеб без муки и дрожжей.

      Очень вкусный зерновой, бездрожжевой хлеб (без муки. Время приготовления: 60 минут. Вам потребуется: — 1 стакан подсолнечных семечек.— 1/2 Стакана…
      13.04.2021

      Все системы организма положительным образом отзывают на употребление человеком березового сока.

      Благодаря его приему можно добиться следующих эффектов: — Мочегонный эффект.— Улучшение секреторной функции.— Снятие воспаления.— Повышение общего тонуса организма.— Укрепление…
      04.09.2021

      15 продуктов, которые полезно есть на ночь.

      Многие популярные диеты запрещают прием пищи после 6 часов вечера. Ничего полезного в этом нет. В том случае, если вы…
      04.04.2019

      6 движений для идеальной попы: быстрая тренировка для ягодиц.

      1. выпад со стойкой.2. подъем ноги.3. подъем ноги «Столиком».4. подъем веса.5. махи с опорой. 6. полумост . Источник

      ЧИТАЕМОЕ

      Здоровье

      Back to top button